ハピネス

トレーニング情報も満載!カラダづくりと健康を応援するWEBマガジン

2024-12-21から1日間の記事一覧

ぎっくり腰や腰痛になりやすい方向け!予防に重要な体の使い方を覚えよう!

皆さんこんにちは!おしゅりです。 今回は、ぎっくり腰や腰痛になりやすい方向けの記事をご紹介いたします! ! ぎっくり腰は、海外では別名【witch’s shot】。 翻訳すると゛魔女の一撃゛と呼ばれています。 皆さんはこの魔女の一撃、ぎっくり腰になったこと…

トップへ戻る

FOR THE HAPPINESS OF YOUR LIFE!
~よりゆたかなライフスタイルへ~

© BodyBase All rights reserved.